

שירותים
ליווי, ייעוץ וטיפול פסיכולוגי
בקליניקה, בארגונים ובשדה
כל אדם מתמודד עם אתגרים רגשיים בשלבים שונים של החיים. האמונה שלי היא שחלק מהגדולה של טיפול פסיכולוגי הוא לצאת מכותלי הקליניקה הממוזגת והנוחה אל השדה ולפגוש אנשים במצבים אקולוגיים. לכן, אני פועל בצורה "קונבציונאלית" בקליניקה אך גם נוהג לצאת ולייצר תהליכים בארגונים, באקדמיה ובכל מקום שבו יש רעב וסקרנות לחקור תהליכים ביחד
תחומי טיפול
כיצד אוכל לעזור
התמודדות עם לחץ וקבלת החלטות
למדו כלים יעילים לניהול לחץ ולשיפור התפקוד בחיי היומיום. עבודה עם הפרעות קשב וריכוז, דחיינות, קבלת החלטות, הובלה ומנהיגות
הפרעות אכילה
טיפול מקצועי באנורקסיה, בולימיה, אכילה רגשית והפרעות אכילה נוספות. עבודתי כוללת אלמנטים התנהגותיים ומלווה בייעוץ תזונתי במידת הצורך ולצד זאת מסתכלת על הפרעת האכילה בהקשר רחב יותר כסימפטום שמשרת מטרות רחבות יותר, גם בתוך קונטקסט משפחתי וחברתי.
OCD-טיפול ממוקד בחרדות ו
טיפול בהפרעות חרדה כגון חרדה חברתית, פוביה ספציפית ואו סי די באוריינטציה התנהגותית שם דגש על אירועים המתרחשים ב"כאן ועכשיו", מאפשר פיתרון יעיל ומהיר של דפוסי התנהגות על פני מספר מצומצם של מפגשים. טיפול מסוג זה מציע שילוב של כלים אשר מותאמים באופן אישי ומותאמים לקצב ולצורת ההתמודדות של כל מטופל
הסתגלות לשינויים
תמיכה במעברי חיים והסתגלות למצבים חדשים כגון מעבר בין מדינות, פרישה מעבודה או סיום לימודים. במסגרת תהליכים כאלה נאלצים לעיתים לעבד אובדן, להשלים ולקבל את מה שלא ניתן לשנות ולפתח תקווה לגבי העתיד. לצד זאת אלו תהליכים שמעודדים חקירה, סקרנות ומציאת משמעות מחדש
טיפול זוגי וקשיים במציאת זוגיות
טיפול זוגי הוא מפגש בין שניים ו"שלישי זוגי" שמחבר ביניהם. בעבודתי עם זוגות אני מנסה ללמוד על החוזקות וסוד החיבור הזוגי לצד פערים שלא תמיד מדוברים באופן ישיר. מהעבר השני אני עובד עם מטופלים שמחפשים למצוא קשר זוגי משמעותי ומיטיב ולא תמיד מבינים מה מונע מהם להתקדם.
טיפול אונליין
טיפול מקצועי מרחוק, בנוחות ובפרטיות של הבית שלכם. אני מציע טיפול במסגרת און-ליין למצבי חיים מיוחדים, לשהייה מרוחקת ולמטופלים שמחפשים ליווי ללא יכול להגיע באופן פיזי לקליניקה


ייעוץ ליווי ארגונים בתהליכי Mental Well Being
שנים של עבודה עם ארגונים וקבוצות הובילה אותי לפתח הבנה פסיכולוגית עמוקה של תהליכים מודעים ולא מודעים שקיימים בתוך המערכת. אני מביא עימי ערך מוסף ייחודי שיסייע לכם להכיר את העובדים שלכם טוב יותר ואת האתגרים השונים עימם הם מתמודדים כמו חרדה, שחיקה ודיכאון ותהליכי העומק שהם מייצגים. התהליכים כוללים התאמה אישית בהתאם לצורך ולאוכלוסיה הספציפית (מנהלים עד עובדים זוטרים) ונעשים מתוך היכרות ולמידה של מבנה והיסטוריית הארגון, "השפה הפנימית" והקשרים חברתיים ותרבותיים רחבים יותר.
ביחד עם ד"ר יעל דורון הקמתי את מיזם 'דינאמיקות'. גיוסים או פיטורים? שינוי ארגוני גדול? התמודדות עם מצב חירום או סבב מילואים? אנו מציעים מגוון רחב של תהליכים בתצורות שונות. לפרטים נוספים פנו אלינו דרך האתר שלנו.

הוראה ומחקר באקדמיה
במסגרת הלימודים והכשרתי המקצועית התוודעתי לשדה הקליניקה של הפרעות אכילה ובהתאם ביססתי את עבודת הדוקטורט שלי על תחום דפוסי קבלת החלטות בהתנהגויות של פגיעה עצמית ואובדנות בקרב אוכלוסיה של הפרעות אכילה. את לימודי הדוקטורט עשיתי באוניברסיטת בר-אילן ובתקופה זו למדתי על עולם דפוסי קבלת ההחלטות, הן באוכלוסיות קליניות סביב תופעת האובדנות והן באוכלוסיות נורמטיביות. את ממצאי המחקר פרסמתי בשני מאמרים והצגתי בכנסים בינ״ל. בנוסף, במשך השנים שימשתי כמרצה מן המניין בחוג למדעי התנהגות במכללת נתניה והרציתי בשלל קורסים שונים במסלולי תואר ראשון ושני, בין היתר: פסיכופתולוגיה, תיאוריות באישיות, הנפש הארגונית ודינאמיקה קבוצתית.
פירסומים מקצועיים:
שאלות נפוצות
