top of page
shape bg.png

הגישה שלי

בוא נכיר ונמצא מכנה משותף

שינוי אמיתי מתחיל מקשר מיטיב. לטיפול אנשים מגיעים עם תקווה לשנות משהו אבל גם עם חששות וספקות. בתחילה חשוב להיות כנים ומתעניינים, לאפשר לעצמנו להכיר וללמוד איך לדבר אחד עם השניה. מוזמנים לקרוא עוד על הגישה שלי לטיפול (ולבריאות נפשי בכללי)

shape bg.png
Client image SHape.png

הגישה הטיפולית שלי

אז למה טיפול? ולמה איתי?

אז מה הגישה שלי לטיפול? אני חושב שהשאלה היותר נכונה היא מה הגישה שלי לאנשים ועל מה היא מבוססת. מגיל צעיר החיים סקרנו והפליאו אותי, בתור ילד עברתי בין מדינות רבות על רקע עבודת הורי ונחשפתי לתפיסות חברתיות ותרבותיות שונות ומגוונות. אני חושב שלמדתי להפיק את המיטב מכל סיטואציה ולראות מעבר לפערי ההבנה והשפה את המשותף ואת הדרך שלי להשתלב וליצור מפגש עם אנשים. ניתן להמשיג זאת כתמהיל בין פתיחות לחוויה ליכולת שפיתחתי לשים לב לפרטים וניואנסים בינאישיים.

במשך שנות הכשרתי כפסיכולוג קליני התנדבתי ועבדתי במסגרות מרובות. בתוכם פגשתי מצוקה נפשית ופיזיולוגית, לעיתים אפילו חמורה מאוד. לצד זאת תמיד חיפשתי (וגם פעמים רבות מצאתי) את הפוטנציאל והאפשרות לבחור בעשייה, התמודדות ומציאת משמעות. ואם אפשר היה לשלב שם גם הומור או אירוניה זה אפילו יותר משובח. 

תהליך טיפולי הוא מרחב מיוחד מאוד של מפגש בין עולם הילדים לעולם המבוגרים. המטפל שמייצג מבוגר פוגש מטופל שלרגע מייצג ילד נפגשים ובעקבותם עולים קונפליקטים, משאלות, פחדים ותקוות. פערי ההבנה בתוך הסיטואציה עצומים והדבר הראשון שאפשר להציע למטופל זה מרחב ללא שיפוטיות שלא מנסה לכפות או להאיץ אלא בעיקר לאפשר. ​הכשרתי לאורך השנים מגוונת וכוללת מסלול קליני-דינאמי שבבסיסו הנחת הבסיס שטיפול הוא הזמנה להיפגש עם הלא מודע שלנו. למדתי ולקחתי השראה מתיאוריטקנים ותפיסות טיפוליות מגוונות ביניהם ויניקוט, ניאו-קלייניאנית ומעל ומעבר העמדה ההתייחסותית שבעיניי מספקת סיפור מסגרת שלם ועשיר יותר למפגש הטיפולי.

 

לצד זאת ובהמשך לסיפור לילדותי, אני דובר ״מספר שפות״ טיפוליות נוספות מהגישה הקוגנטיבית-התנהגותית ביניהם CBT, ACT, DBT וכן גישה אנליטית-זוגית ואנליטית-קבוצתית.לצד הטיפולים בקליניקה אני מאמין מאוד במפגש אורגני וחי עם השדה והמציאות שבחוץ. בהתאם פניתי לאורך הדרך לאפיקים נוספים וביניהם מחקר והוראה באקדמיה, הדרכה וניהול במכון ״זוגות״ וייעוץ בארגוניםובהיי-טק. אני תמיד פתוח להרפתקאות ומסעות חדשים, קונבנציונאליים יותר או פחות, חותר למפגש אמיתי וגם משחקי עם המציאות. מוזמנים לנסות אותי​.

תהליך הטיפול

תהליך הטיפול

01

פגישת היכרות

ממש משיחת הטלפון הראשונה נוצר כבר מפגש. נקבע לנו זמן לשבת ולהכיר אחד את השניה כדי להבין האם ואיך אפשר לצאת לדרך משותפת

02

הבנת הצרכים

ההבנה מגיעה דרך השיחה, איסוף הנתונים הראשוני (אינטייק) מאפשר להבין את סיבת הפנייה ולהמשיג אותה לידי סיפור קוהרנטי

​03

תוכנית טיפול אישית

נבנה תוכנית טיפול המותאמת למטרות, לקצב ולצרכים האישיים שלכם. בין אם בצורה יותר ממוקדת ועניינית ובין אם בצורה פתוחה יותר.

04

צמיחה ושינוי מתמשך

נצא לדרך ביחד, נבסס אמון ואת עצמנו כצוות עבודה ומשם נעבור מסע משותף לעבר התפתחות, קבלה ושינוי.

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות ותשובות

insurance.png
bottom of page